Dans notre société, les dettes sont encore entourées de beaucoup de jugement, de honte et de tabous. Trop souvent, les personnes endettées gardent le silence, même (et surtout) dans leur relation de couple. Pourtant, l’amour et l’engagement véritable ne peuvent s’épanouir que dans un climat de confiance, de transparence et de solidarité.
Je le vois chaque semaine dans mon bureau : des femmes et des hommes qui ont caché leur situation financière à leur partenaire, parfois pendant des années, par peur de décevoir, de créer un conflit ou de perdre l’amour de l’autre.
Mais voici une vérité essentielle : vous n’êtes pas seul(e), et vous n’avez pas à porter ce fardeau en silence.
Le couple : une équipe, même face aux dettes
Quand on choisit de faire sa vie avec quelqu’un, on forme une équipe. Et dans une équipe, on partage autant les bons moments que les épreuves. La dette est une réalité, pas une faute irréparable. Ce qui nuit à la relation, ce n’est pas tant la dette elle-même, mais le non-dit, le secret et la solitude qu’elle engendre.
Ouvrir le dialogue, c’est faire un acte de courage, d’amour et de respect mutuel.
Pourquoi il est crucial d’en parler à votre partenaire
- Vous partagez (souvent) des projets communs : logement, enfants, retraite, voyages…
- L’endettement a un impact direct sur vos décisions de couple (déménagement, achat, style de vie).
- Le stress financier affecte la santé mentale, l’humeur, la libido et le niveau de patience.
- L’isolement crée des malentendus, des tensions… et parfois des ruptures évitables.
5 étapes concrètes pour briser le silence
1. Choisissez le bon moment
Évitez d’aborder le sujet en pleine dispute ou dans le tourbillon du quotidien. Privilégiez un moment calme où vous avez de l’espace pour parler sans être dérangés.
Exemple : « J’aimerais te parler de quelque chose d’important pour moi. Est-ce qu’on peut prendre un moment ce soir ? »
2. Soyez honnête, mais doux
Inutile d’entrer dans les détails dès les premières minutes. Commencez par exprimer votre vulnérabilité et votre intention :
« J’ai gardé certaines choses pour moi parce que j’avais peur, mais je réalise que j’ai besoin de ton soutien. »
3. Expliquez sans vous justifier
Parlez des causes de votre endettement, sans chercher à vous excuser sans fin. Vous êtes humain(e), vous avez fait de votre mieux avec les outils que vous aviez.
« J’ai accumulé des dettes parce que je voulais combler un vide… ou parce que je n’osais pas dire non… ou parce que je pensais que ça allait s’arranger tout seul. »
4. Présentez vos démarches ou vos intentions
Si vous êtes en train de chercher des solutions (comme consulter un conseiller en insolvabilité), mentionnez-le. Cela montre que vous êtes dans l’action et que vous voulez aller mieux.
« Je suis prête à prendre les choses en main, et j’aimerais qu’on traverse ça ensemble. »
5. Proposez de réfléchir ensemble
Offrez à votre partenaire un rôle actif. L’objectif n’est pas qu’il ou elle règle tout, mais qu’il ou elle comprenne et soutienne.
« J’aimerais qu’on regarde ensemble nos finances pour mieux planifier. On pourrait établir des objectifs communs ? »
Et si vous avez peur de la réaction de l’autre ?
C’est normal. Mais retenez ceci : une personne qui vous aime sincèrement préférera toujours une vérité inconfortable à un mensonge rassurant. Si la réaction est difficile au départ, cela ne veut pas dire que la relation est condamnée. Au contraire, ce genre de conversation peut renforcer votre lien si elle est faite dans un esprit d’ouverture.
En résumé
👉 Parler de vos dettes à votre partenaire, ce n’est pas montrer votre faiblesse. C’est poser les bases d’une relation plus forte, plus honnête et plus saine.
👉 Les défis financiers sont plus faciles à affronter quand on se sent soutenu(e). Ouvrir le dialogue, c’est donner à votre couple la chance de surmonter cette épreuve ensemble.
Besoin d’un coup de pouce pour mieux en parler et analyser les solutions qui s’offrent à vous ?
Prenez rendez-vous pour une consultation gratuite et confidentielle. Ensemble, on va ouvrir le dialogue afin que vous puissiez vous sentir plus à l’aise de discuter de vos défis financiers.
